Hi!

Todos os meses vai passar a haver uma rúbrica chamada Beleza Mitos, onde vou colocar varios mitos onde vou dizer se são falsos ou verdadeiros de Beleza.

Espero que gostem!

INGERIR MUITA CAFEÍNA SECA A PELE (VERDADEIRO)

- As bebidas com altos níveis de cafeína, como alguns refrigerantes, as energéticas e o café, comprimem os vasos sanguíneos, o que afecta a circulação e o funcionamento das células da épiderme. Por norma, os sintomas são pele desidratada, baça, formação de rugas e olheiras, porque á volta dos olhos a pele é muito fina e revela logo qualquer alteração negativa. Os lábios, outro ponto sensivel, tambem podem ficar demasiado secos. E, tal como acontece com o álcool, esses efeitos pioram se ingerir este tipo de bebidas com o estômago vazio. Se é fã de bibidas com cafeína, modere o consumo e opte por beber mais água.

OS POROS PODEM SER "FECHADOS" (VERDADEIRO)

- A maioria de nós detesta os poros visíveis e pior ainda quando se transformam em pontos negros, especificamente na testa, nariz e queixo, onde há maior número de glandulas sabáceas. Mais frequente em peles mistas e oleosas, este "fenomeno" acontece quando a oliosidade se vai acumulando nos poros, pois estes dilatam e em contacto com o ar oxidam. E se estão abertos tambem se sujam, e temos um cículo vicioso. Para os manter invisiveis, limpa a pele todas as noites e faz uma máscara purificante duas vezes por semana. Háno mercado produtos especiais para fechar os poros dilatados, em marcas como a L'OREAL PARIS, BENEFIT, BIOTHERM, HELENA RUBINSTEIN,entre outras.

TODAS PRECISAMOS DE USAR HIDRATANTE (VERDADEIRO)

- Todos os tipos de pele precisam hidratante e nalguns casos até devem ser utilizados duas vezes ao dia. Se a sua pele é oleosa, convém que o aplique de manhã, pois além de hidratada tambem fica protegida. Á noite opta por apenas lavar o rosto. Se dez minutos depois não sentires qualquer desconforto, podes adormecer sem qualquer creme.

OS TÓNICOS AGRIDEM E FRAGILIZAM A CAMADA PROTECTORA DA PELE (FALSO)

- Quando surgiram no mercad alguns tinham alto teor de alcool, o que fazia com que secassem a pele. Mas actualmente os tónicos usam-se a seguir ao producto de limpeza e têm por função principal equilibrar, hidratar, refrescar e ainda fechar os poros. Além disso, preparam a pele para absorver de forma mais fácil e rápida os séruns ou cremes que se aplicam a seguir. No entretanto, há desmaquilhantes que não precisam de tónico e podem ser usados sozinhos. Única excepção: a pele sensível vive melhor sem tónico.

O CONDICIONADOR DE CABELO É DISPENSAVÉL? (FALSO)

- O champô e o condicionador são um par inseparável! Porque enquanto o champô contém agentes de limpeza, que para lavarem o cabelo devidamente abrem ligeiramente os fios, ao mesmo tempo que fornesem activos hidratantes e nutritivos, e ainda tratam questoes como caspa e oleosidade, o condicionador vai fechar as escamas dos fios. Se o teu cabelo fica caido é porque estas a aplicar o condicionador junto ás raizes, quando só deve usá-lo nas pontas e comprimentos. Cabelos baços, depois da lavagem tambem gritam por condicionador. O cabelo só brilha com os fios bem fechados.

OS SÃO NECESSÁRIOS MESES ATÉ SE NOTAREM OS EFEITOS DOS CREMES ANTI-IDADE?? (NÃO ACREDITEM NISSO)

- A maioria dos anti-rugas apresentam resultados num mês e alguns mostraram efeito tensor e luminosidade imediatos. No entanto, para regenerarem a pele em prefundidade e reverter os danos do tempo é necessário o uso continuado, e pode demorar seis meses a fazer efeito, se em causa estiver um tratamento mais avançado, por exemplo, corrigir uma ruga prefunda na testa. Durante o verão, os peelings não são indicados porque ao renovarem a pele esta precisa de tempo para restablecer as suas defesas naturais e não deve ficar exposta a muito sol.

COMER JUNK FOOD NÃO AFECTA A PELE (FALSO)

- Os dermatologistas que têm analisado esta questão ao longo doa anos foram unânimes em concluir que existe mesmo uma ligação entre aquilo que comemos e a aparência da pele.

Os estudos mostram que  os açucares e os hidratos de carbono refinados aumentam os níveis de insulina e aceleram a produção de oléo na pele. A solução? Opte por carnes mais brancas, hidratos de carbono intergrais, muita frutas e vegetais.

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